请问打坐中的“眼观口口观鼻鼻观心”简直是什么意义？何如入静？

　　你的提法有误，眼观鼻，是两眼垂帘，目不邪视正在调动身姿的规模内。鼻观口，是器重呼吸，正在调息规模。口重视，是心安理得，不打妄思正在调心规模。每一句内中都贯衣着三调，三调又是团结弗成割据的，由于身口意向来即是一体的，只是各有重视，整体落实到位，更有利于入静。

　　眼观鼻，调息 鼻观口，调身 口观心，调心 三调是气功练功的请求，正在于自身能颐养到什么地步。起码感应到曾经入静，因功法差别而有更众其它的感触和优点。 三调是正在练功者摆好功架之后举行，因而调身是正在（调息）颐养好呼吸的根蒂上、对身体感应（内外的凉热麻痒胀等百般触动）的调适（容忍+忽略），是为进一步的调心做计算。 练气功的要害是调心（百般功法有差别的意念辅导），此前的调息调身又是完成要害的须要前撮要求，但现实上正在调心的历程中必要同时做好调息调身技能告捷。因而既分先后设施、又是不分先后的。